孕吐吃什么最好？孕婦害喜嘔吐時生物界中保護腹中胎兒的一種本能，這種本能使得胎兒的發(fā)育更加完好。那么，孕吐吃什么最好？

      準(zhǔn)媽媽們出現(xiàn)孕吐都是正常的現(xiàn)象。孕吐根據(jù)癥狀的不同分為輕度和重度兩種。輕度的嘔吐現(xiàn)象稱為早孕現(xiàn)象，主要是因為心里的因素困然造成，出了在飲食方面需要控制和調(diào)節(jié)外，心里上也要放松，一般來說這種現(xiàn)象是可以自愈的

      當(dāng)然還有部分孕婦早孕反應(yīng)嚴(yán)重，嘔吐頻繁，甚至不能進食，嘔吐物中出現(xiàn)膽汁或咖啡渣樣物時，應(yīng)予以重視。因為嚴(yán)重的嘔吐和長期饑餓，會影響孕婦及胎兒的健康。

      患者可以通過飲食合理調(diào)節(jié)一下癥狀。可以吃點醋、姜涼拌的蔬菜，也可以吃些香蕉、土豆，這兩種食物碳水化合物的含量較高，主要以清淡的食物為主，不要太過油膩，面包片、烤饃片、蘇打餅干等可以緩解孕吐癥狀，但同時也要平衡飲食，補充一定的葉酸。

      不過最后提醒患者，如果長期出現(xiàn)此類現(xiàn)象，一直不見好轉(zhuǎn)，建議還是到醫(yī)院檢查治療，以免耽誤了治療時期，對胎兒的健康發(fā)育造成威脅。